martes, 14 de agosto de 2012

ADULTO MAYOR


INTRODUCCIÓN
  La vejez representa para el ser humano una aproxi­mación inminente a la muerte, la que se considera, en el ámbito de la cultura occidental, como un he­cho fatídico, para el cual no existe preparación ni aceptación. La muerte, antecedida en la mayoría de los casos por procesos patológicos dolorosos, se constituye en una de las realidades; pero también, en uno de los más grandes temores para el adulto mayor. Es así como una de las principales expresio­nes del ser humano ante la muerte es no estar solo en el momento en que sus órganos dejen de funcionar.
I. GERIATRIA
  Se cree que el fenómeno del envejecimiento biológico  tiene una incidencia universal en todos los seres vivientes. Es la manifestación de multitud de decrementos biológicos que ocurren después de la maduración sexual. Se podría afirmar que el enveje­cimiento se circunscribe a los humanos y a algunos mamíferos.
  Se plantea la teoría del envejeci­miento programado como el establecimiento de los cambios de la senectud, los cuales son el resultado de programas genéticos que contienen genes del en­vejecimiento responsables de los cambios seniles que preceden al fallecimiento y la muerte del organis­mo. Por lo tanto, contenida dentro del código genético celular, está la información que  al parecer programa el envejecimiento celular normal. Células similares de especies y organismos específicos pue­den envejecer a diferente velocidad, al igual que cé­lulas diferentes dentro del mismo organismo pue­den envejecer a un ritmo distinto.
   El adulto mayor, por sus características físicas, psi­cológicas y sociales, requiere una atención especial y diferente que permita suplir sus necesidades a diferentes niveles. La geriatría es el área que estudia la fisiología, la patología, el diagnóstico y el tratamien­to de las enfermedades propias del adulto mayor.
1.1.  Adulto mayor sano: persona mayor de 65 años, que a pesar de experimentar cambios anatomofisiológicos y psicológicos propios del proceso de envejecimiento, no presenta patologías asociadas.
1.2.  Adulto mayor enfermo: persona mayor de 65 años que, además de presentar los cambios propios de la edad, presenta patologías asociadas tales como hipertensión arterial, diabetes mellitus, cáncer o ar­tritis.
1.3.  Adulto mayor frágil o en  alto riesgo: persona ma­yor de 65 años que, a pesar de mantenerse sano, presenta factores externos ambientales que potencializan en éste el riesgo de enfermar.
II.                GERONTOLOGIA
Es un campo más amplio, que abarca el estudio del proceso de envejecimiento, los problemas de adap­tación y las enfermedades de la población anciana y de la vejez; con la participación de ciencias biológi­cas, psicológicas y sociales.
III.             TEORÍAS PSICOLÓGICAS Y SOCIALES DEL ENVEJECIMIENTO
3.1.  TEORÍA INTERACCIONISTA
Esta teoría propone que los cambios relacionados con la edad, son secundarios a una interacción en­tre las características personales, biológicas y psico­lógicas, características de la persona, las circunstan­cias sociales y la historia de los patrones de interacción social del anciano. La teoría interaccio­nista denomina «carrera profesional» a los roles que la persona desempeña durante su vida. El desarrollo y la progresión de la carrera profesional pueden verse interrumpidos por un accidente o una enfer­medad inesperada; pero, por lo general, la persona tiende a mantener el equilibrio de sus carreras pro­fesionales. Los autores de esta teoría creen que aun­que el individuo modifique el cumplimiento de sus roles en los últimos años de la vida, permanece el significado de la carrera profesional de la edad media de su vida.
3.2.  TEORÍA DEL GRUPO MINORITARIO
Esta teoría sugiere que los ancianos son un grupo minoritario; basándose en la premisa de que al po­nerse de manifiesto las características visibles del envejecimiento biológico, el adulto mayor se con­vierte en un individuo más susceptible a una dis­criminación similar a la que afecta a otros grupos sociales minoritarios.
3.3.  TEORÍA DE LAS NECESIDADES HUMANAS
Este planteamiento se centra en el concepto de motivación y necesidades humanas. La más conoci­da de estas teorías es la planteada por Maslow, quien organiza jerárquicamente las necesidades fisiológi­cas, de seguridad, de protección, de amor y de per­tenencia, de autoestima y actualización del Yo. Las personas se mueven entre los niveles, pero siempre abocadas a una necesidad mayor. Por lo tanto, el adulto mayor debe ser una persona totalmente madura que tiene autonomía, creatividad, inde­pendencia y una relación positiva con la familia y la sociedad.
IV.             DEMOGRAFÍA DEL ENVEJECIMIENTO
La demografía, como el estudio del comportamien­to y distribución de la población, plantea el enveje­cimiento de ésta como el proceso global de cambios demográficos, por el que se produce un au­mento en la proporción de personas mayores de 60 - 65 años con respecto al número total de habitan­tes. Así pues, se considera población de jóvenes a aquellos países de predominio de población joven, como el caso de África, donde el índice de envejeci­miento es inferior al 7%. Existen otros países en transición, donde el índice de envejecimiento osci­la entre el 7% y el 10 - 11%, como es el caso de Argen­tina, Chile, y América Latina en general. Por últi­mo, existen países envejecidos, donde el índice de envejecimiento es superior al 12%.
Algunos factores determinantes en el envejecimien­to de una población son:
Ø    Disminución de la tasa de natalidad.
Ø    Disminución de la tasa de mortalidad.
Ø    Avances tecnológicos o científicos que ayudan a mantener o recuperar la salud.
Ø    Factores ambientales como la nutrición, la higie­ne; los cuales mantienen y aumentan la calidad de vida.
Ø    Influencia de movimientos  migratorios con mi­gración de personas jóvenes.
De igual manera existen algunos problemas que plan­tea el envejecimiento de la población como los rela­cionados a continuación:
Ø  Déficit de las estructuras socioeconómicas.
Ø  Aumento de la demanda de servicios sanitarios.
Ø  Transformación del rol social de servicios  y sistema.
Ø  Aumento de la demanda de forma de vida depen­diente
V.                PSICOLOGÍA Y SOCIOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO
En las diversas etapas del desarrollo humano, se con­cibe, percibe y siente de manera diferente, ante diversas circunstancias, positivas y negativas que le presentan. Asimismo, la adaptación a espacio, situaciones determinadas, es un proceso que implicará un traumatismo mayor en las edades extremas de la vida, mientras que para la edad intermedia es mucho más fácilmente asimilable.
 5.1. LA NEGACIÓN
Siendo esta una de las primeras y más comunes acciones del adulto mayor ante la inminencia de la  enfermedad, en especial si ésta es de tipo terminal o incurable.
5.2. LA COLABORACIÓN
En la cual el adulto mayor asume el auto cuidado como su responsabilidad, siendo partícipe de éste
5.3. LA IRA Y LA HOSTILIDAD
Son otros de los mecanismos de compensación del adulto mayor ante la enfermedad, en el cual se da un comportamiento agresivo y de rechazo de los  adultos mayores hacia sus cuidadores, el tratamiento y todo aquello relacionado con la enfermedad. Dichos sentimientos se presentan como ante una posible pérdida de independencia capacidad.
5.4. LA REBELDÍA
Manifestada con actitudes infantiles mediante las cuales el adulto mayor busca centrar la atención de familiares y cuidadores en él y su enfermedad.
5.5. EL AISLAMIENTO Y LA INTROVERSIÓN
Es de las actitudes adoptadas por el adulto mayor, la más negativa ya que se asocia generalmente con depresión, retardando el proceso de recuperación y empeorando el cuadro patológico
5.6. LA DEPENDENCIA Y LA REGRESIÓN
Esta presente en patologías de tipo sensorial y neurológico, se manifiesta como la involución de la persona hacia estadios anteriores de desarrollo, en donde se da una perdida total de la independencia y la autonomía, con mayor demanda de cuidados de familiares o de personas que se hacen cargo de sus cuidados.
La situación económica determinada por dos circunstancias, a saber: la jubilación, que permite al adulto mayor tener una garantía para el cubri­r sus  necesidades básicas, aunque ésta implica que el cambio en su modus vivendi, como el cese de actividad laboral, la cual brinda estatus y posi­cionamiento social al individuo, y que origina un duelo por pérdida en el adulto mayor.
La otra condición de componente económico del adulto mayor es la incapacidad del adulto mayor para desempeñar un trabajo, optando por la mendicidad; o en el peor de los casos, vivir en medio de la pobreza y la indigencia; situaciones en las cuales se ponen en juego la digni­dad y la integridad del individuo, por la inca­pacidad de cubrir necesidades básicas como el alimento, el vestido, la vivienda y la salud.
Las relaciones sociales, las cuales están defini­das como la interacción del individuo con otros de su misma especie  y en las que juegan un papel primordial aspectos como la conservación de la capacidad mental y sensorial y el fortaleci­miento de los lazos afectivos con diferentes gru­pos. De esta manera, puede darse una situación en la que las relaciones sociales del individuo sean aptas para la aceptación de los cambios y situaciones a las cuales conlleve el proceso de envejecimiento del individuo, el acompañamiento en las circunstancias adversas que deba afron­tar el adulto mayor como la muerte misma, y la capacidad de asumir un rol como cuidadores de un ser que demanda cuidados y afecto.
VI.              ENVEJECIMIENTO FISIOLÓGICO NORMAL
El envejecimiento se define como la causa de madu­rez, o el hecho de llegar a ser maduro por un perio­do de tiempo, bajo unas condiciones prefijadas. El envejecimiento biológico tiene que ver con la causa por la que un organismo determinado tiene un pe­riodo de vida finito.
Los factores pre disponentes más potentes para la longevidad son hereditarios y ambientales. Algu­nas definiciones del envejecimiento se centran so­bre el deterioro, sugiriendo la existencia de facto­res endógenos que conducen al declive inevitable; mientras que otras plantean la influencia de facto­res exógenos en el proceso de deterioro de los organismos. Se definen el envejecimiento biológico y la senescencia como un proceso de cambios del organismo que con el tiempo, disminuye la proba­bilidad de supervivencia y reduce la capacidad fi­siológica de autorregulación, de reparación y adap­tación a las demandas ambientales.
El envejecimiento primario como el resultado de procesos biológicos hereditarios que dependen del tiempo; y el envejecimiento secundario están provocado por el declive de las funciones, a causa de las enfermedades crónicas.
A pesar de la falta de conocimiento sobre las causas del envejecimiento normal, los resultados son evi­dentes. Los cambios que comienzan a escala genética y celular se hacen visibles en el ámbito sistémico. No obstante, no todos los sistemas envejecen a la misma velocidad.
6.1.  APARIENCIA FISICA
Antes de entrar a definir los aspectos relacionado con la apariencia física, se describen algunas premisas:
Ø  Se es viejo por los cambios biológicos.
Ø  Se siente viejo por los cambios psicológicos.
Ø  Se considera viejo por los cambios sociales.
Ø  Vejez, igual enfermedad.
Los cambios más obvios relacionados con la edad son los de la apariencia física. El cabello, las uñas, la piel, la composición del organismo, el esqueleto, los dientes sufren cambios con la edad. El  encanecimiento del cabello podría ser el resultado de la carencia de una enzima determinada, o de la  disminución o mal funcionamiento de las que producen pigmentos. Otro de los cambios  habituales en el adulto mayor es la calvicie, a la cual se le han atribuido causas hereditarias, así como  enfermedad o daño en el folículo piloso.
El envejecimiento normal provoca cambios fibras elásticas y del colágeno, haciendo que la piel sea menos flexible. La piel se vuelve más delgada y seca, la grasa que se deposita directamente la misma disminuye y los músculos se reducen de tamaño. No obstante, las arrugas son principalmente el resultado del envejecimiento secundario.
VII.          ALTERACIONES EN LA COMUNICACIÓN
La comunicación en el ser humano surge de la nece­sidad imperiosa de relacionarse con otros, la cual es una de las características sociales del individuo; en el adulto mayor este proceso se ve determinado por cambios tanto de tipo perceptivo, como trastornos relacionados con la capacidad mental y las alteraciones del habla propiamente dicha.
En algunos adultos mayores, el efecto acumulativo de cambios relativamente menores es suficiente para precisar una adaptación por parte de la familia y amigos de sus intercambios de comunicación. Algunos de los cambios que puede experimentar el anciano son los siguientes:
7.1.  Dificultad para encontrar las palabras: estos pro­blemas se reflejan en una incapacidad para recordar el nombre de algo que conoce bien.

7.2.  Disminución en la fluidez y flexibilidad: la fluidez es la capacidad para pensar en un número elevado de elementos diferentes dentro de una clase y para nombrarlos. La flexibilidad afecta a la variabilidad de los elementos. Estas características son de la misma natu­raleza, aunque no tan graves como las observadas en los pacientes con demencia.
7.3.  Lentificación global de la velocidad: el cambio más común, y quizás el único observado en los an­cianos, es una lentificación generalizada. Se mani­fiesta por una velocidad de habla más lenta, unos tiempos de respuesta más tardíos a las palabras de los demás, y un hallazgo más pausado de las palabras y los pensamientos.
7.4.  Cambios en la calidad de la voz: estos cambios reflejan el estado fisiológico y psicológico del pa­ciente anciano. La frecuencia fundamental o tono de la voz de las mujeres ancianas desciende con la edad; la frecuencia permanece igual o aumenta lige­ramente en los hombres ancianos. Además, aumenta la perturbación, que provoca un temblor en la voz de las personas ancianas.
7.5.  Articulación imprecisa: la articulación imprecisa es secundaria a una dificultad o a errores en la pla­nificación de la producción de los sonidos de las palabras, lentitud o mala coordinación del movi­miento de los articuladores de las palabras (labios, lengua, maxilar inferior, paladar blando y faringe), o problemas tanto en la planificación como en la producción.
7.6.  Disminución en la eficacia de la comunicación: una combinación de los cambios anteriores, da lugar a una disminución en  la eficacia de la comunicación entre la persona que habla y la que escucha. Esto es, la velocidad a la que se envían y reciben con exactitud los mensajes, está intensamente reducida y desigual, haciendo que la comunicación sea laboriosa.
VIII.       ATENCIÓN PRIMARIA DE SALUD A LAS PERSONAS MAYORES
El objetivo fundamental de la atención primaria es la promoción de hábitos saludables que permitan mantener una condición de salud al individuo, en el caso específico del adulto mayor el cual, por sus condiciones propias del envejecimiento, presenta mayor fragilidad y predisposición para el padecimiento de enfermedades a diversos niveles.
Es necesaria la puesta en marcha en todos los Cen­tros de salud de actividades de promoción, preven­ción y valoración geriátrica del anciano de alto riesgo organizadas en forma de programa de atención al anciano.
8.1.  ACTIVIDADES PREVENTIVAS
La periodicidad de la realización de estas activi­dades se realizará según las necesidades del adulto mayor; las cuales se identificarán mediante estu­dios horizontales y serán reglamentadas por las autoridades sanitarias locales.
IX.             ATENCIÓN DOMICILIARIA
Los cuidadores, familiares o particulares encarga­dos del cuidado del adulto mayor, son las personas que cargan la responsabilidad de garantizar, en especial en el medio domiciliario, el bienestar del adul­to mayor; asistiéndolo o realizando en su totalidad las actividades de auto cuidado y satisfacción de necesidades.
La labor de cuidador implica, para quien asume este rol, desvirtuar su propio bienestar y volcar toda su fuerza, su tiempo y su voluntad al cuidado de una persona que, por el proceso mismo de envejeci­miento o por alteraciones en su estado de salud situación muy común en el adulto mayor requie­re cuidados especiales
El riesgo en el anciano se podría definir como la probabilidad de que ocurra un problema de salud, de que se desarrolle incapacidad o de hospitalizarlo. Esta probabilidad no es homo­génea en su distribución, pues existen grupos que acumulan condiciones desfavorables para el desarrollo de la salud y condicionamientos fa­vorables para la aparición de enfermedad.
De la misma forma, busca hacer el seguimiento de aquellos ancianos que por su situación de sa­lud requieren de vigilancia constante, sin necesi­dad de permanecer internados en una institu­ción. Para la realización de una visita domicilia­ria, inicial o de control, se requiere la participa­ción de un equipo interdisciplinario con los cri­terios suficientes para realizar dicha evaluación.
La atención domiciliaria es un servicio que pres­tan los profesionales de atención primaria para proporcionar al individuo y su familia la aten­ción necesaria en su entorno, cuando no pue­den desplazarse al centro. Además, permite conocer el medio donde viven y se desarrollan las personas, así como la capacidad y las posibilida­des de auto cuidarse.
9.1.  La atención domiciliaria se dirige a:
Ø  Personas mayores enfermas o frágiles o pacien­tes geriátricos con incapacidad para desplazarse al centro de salud.
Ø  Personas mayores en situación de enfermedad terminal que precisan cuidados paliativos.

Ø  Personas mayores en circunstancias sociales que les imposibilitan desplazarse al centro de salud.
Ø  Toda persona mayor de 75 años que ha sido dada de alta de un hospital, debería recibir una visita domiciliaria en el plazo de 72 horas, valorándose individualmente la indicación.
Ø  Algunos de los problemas que afronta el cuidador de un adulto mayor, son:
Ø  Una carga emocional adicional, determinada por la impotencia ante procesos patológicos, y la muer­te misma, la cual se hace más evidente y cercana ante un adulto mayor agónico o moribundo.
Ø  Estrés por la    responsabilidad que implica el cuidado de otra persona, especialmente cuando la salud de ésta se ve comprometida, lo cual le implica la asisten­cia en las actividades cotidianas, la administración de fármacos, el acompañamiento tanto dentro del lugar de residencia como en la asistencia a controles médi­cos, y otras actividades de índole social.
Ø  Agotamiento, tanto físico como emocional,  el cuidar al adulto mayor implica esfuerzos personales como el cambio de posición, el traslade cama a la silla, al baño etc., o esfuerzos emocionales como la tolerancia de las diversas actitudes la mayoría negativas, adoptadas por el adulto mayor, en especial cuando su situación física y de impiden mantener su autonomía e independencia volviéndolos vulnerables.
Ø  Trastornos familiares y sociales
Ø  Deterioro de su propia salud, la cual se  da, en gran parte, por los aspectos anteriormente.
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
1.      PERRY &POTTER:(2002).Guía clínica de enfermería. 4ª Ed.  Madrid: Harcourt Brace
2.      BEARE & MYERS:(2000).  El Tratado de Enfermería Mosby. Editorial Graffos, S.A.  España.                                  
3.      DU GAS:(2000).Tratado de Enfermería Práctica .Editorial Interamericana. México D.F.
















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EL DIA EN QUE ME VOLVI INVISIBLE

En casa ya no hay calendarios…

Primero me cambiaron de alcoba pues la familia creció….

Después me pasaron a otra mas pequeña aun…

ahora ocupo el cuarto de los trebejos…

Prometieron cambiarle el vidrio roto de la ventana,

pero se les olvido….

Mi voz a desaparecido.

Cuando les hablo a mis nietos o a mis hijos no me contestan. Todos hablan sin mirarme, no me responden.

Entonces llena de tristeza me retiro a mi cuarto.

Vivo con mi familia y cada día me hago mas vieja, pero cosa curiosa, ya no cumplo años….

Yo ya no sé a que saben los besos…..

antes besaba a los niños, pero un día mi nieta Laura, que acababa de tener un bebe, me dijo que no era bueno que los ancianos besaran a los niños, por cuestiones de salud….

ya no me acerque más……

AUTOR ANÓNIMO

MI LOLITA QUERIDA

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PARA CHITO CON CARIÑO

DAME UN PAN Y YO TE DARE AMO MIO, TODA MI LEALTAD SI SABES DEL DOLOR DE LA VIDA Y TU CORAZÓN SANGRA SILENCIOSO, YO ME ACERCARE HUMILDEMENTE A TI, Y COMO NO SÉ HABLAR, MOVERÉ MI COLA Y LAMERÉ TUS MANOS EXTENDIDAS AL DESALIENTO. VIVE SEGURO DE TU HEREDAD, DE TU CASA, DE TU RANCHO LEJANO DE LA MONTAÑA, PORQUE HAN DE MATARME PRIMERO ANTES DE PERMITIR QUE NADIE COJA LO TUYO. SI OTRO AMO COMO TÚ, QUISIERA LLEVARME CONSIGO, NO LE OBEDECERÉ Y SI ME VIOLENTA, HUIRÉ DE SU LADO Y TE BUSCARE A TRAVÉS DEL MUNDO. LLÉVAME CONTIGO, DE CAZA, A LA MINA, A LA MONTAÑA, A TU TRABAJO O A LA GUERRA Y PONDRÉ MIS FUERZAS, MI ASTUCIA, MI VALOR Y MI VIDA, PARA SERVIRTE HASTA EL FIN. CUANDO VELO TU SUEÑO EN LAS NOCHES CALLADAS Y CON MI OÍDO EN TIERRA ADVIERTO ALGO EXTRAÑO, AÚLLO LARGAMENTE PARA PREVENIRTE EL MAL. NO ME ABANDONES JAMÁS. QUE SI LA VIDA TE FALTA, IRÉ A MORIR A TUS PIES. SI ME CASTIGAS, LAMERÉ TUS MANOS. SI ME HIERES, AULLARÉ LARGAMENTE DEL DOLOR ANTES DE ATACARTE, PORQUE ERES PARA MI MÁS QUE UN REY. Y SI MAÑANA MUERES TÚ EN EL DESIERTO O EN LA GUERRA, LLORARÉ A TU LADO HASTA MORIR TAMBIÉN.

CHITO Y SUS CLASES DE LECTURA

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CHITO ESTUDIANDO.

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CHIPITO

ESTE PERRITO, QUE SE LE VE TAN LINDO, BUENO AL MENOS PARA MI, ES UNA MASCOTITA QUE LE TENEMOS MUCHO CARIÑO, HACE CADA COSA EL MUY ENGREIDO, Y NO PIERDE OPORTUNIDAD PARA POSAR PARA EL LENTE.

CHITO

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PARA MI QUERIDO DE BB

Yo te esperaba y veia mi cuerpo crecer

mientras buscaba

el nombre que te dí

en el espejo

fue la luna llena y de perfil

contigo dentro , jamás fui tan feliz.

Moria por sentir

tus piernecitas frágiles

pateando la obscuridadde mi vientre maduro.

Soñar no cuesta no

y con los ojos húmedos

te veia tan alto es más

en la cima del mundo. Yo te esperaba

imaginando a ciegas el color

de tu mirada y el timbre de tu voz.

muerta de miedole rogaba al cielo que te deje

llegar lejos , mucho más que yo.

Yo te esperaba

y pintaba sobre las paredes

de tu cuarto , cuentos en color

restaba sin parar , días al calendario

solo tú me podrías curar

el modo de escenario. El mundo es como es

y no puedo cambiartelo

pero siempre te seguiré

para darte una mano. Yo te esperaba

imaginando a ciegas el color

de tu mirada y el timbre de tu voz. hoy que te tengo pido al cielo que me deje verte llegar lejos

mucho más que yo.

Yo te esperabay en el espejo te miraba mientras

ya te amaba

MI LINDO BB

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MI MOTOR Y MOTIVO

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TACTICA Y ESTRATEGIA

Mi táctica es

mirarte..........

aprender como eres

quererte.........

como eres

mi táctica es, hablarte....

y escucharte

construir con palabras, un puente

mi táctica es

quedarme en tu recuerdo, no sé cómo ni sé con qué pretexto

pero quedarme en ti

mi táctica es

ser franco y saber que eres franca

y que no nos vendamos

simulacros

para que entre los dos, no haya telón

ni abismos

mi estrategia es, en cambio

más profunda y más simple

mi estrategia es

que un día cualquiera

no sé cómo ni sé

con qué pretexto

por fin me necesites

VUELVE A EMPEZAR

AUNQUE SIENTAS

EL CANSANCIO AUNQUE LAS FUERZAS

TE ABANDONEN AUNQUE UN ERROR

TE LASTIME AUNQUE UNA ILUSIÓN

SE APAGUE AUNQUE UN DOLOR

QUEME TUS OJOS AUNQUE IGNOREN

TU ESFUERZO AUNQUE LA INGRATITUD

SEA LA PAGA AUNQUE NO COMPRENDAN

TU RISA AUNQUE TODO PAREZCA NADA.......

ISABEL

yo ande por ti cual mendigo de amor

y te busque en mi soledad

para vivir si preso de ti

no pienso amor perderte jamás

no dejes que me quede sin ti

no volveré no a vivir otra vez

coro

de tanto que te busqué

de tanto que te lloré

hoy te encontré

viviendo en mi soledad

bebiendo llanto de amor

por encontrarte a ti

me revelé con mi destino

buscándote para ser feliz

hoy te encontré en mi camino

no puedo ya vivir sin ti yo ande por ti cual mendigo de amor

y te busqué en mi soledad

para vivir sin un beso de ti

no pienso amor perderte jamás no dejes que me quede sin ti

no volvere no a vivir otra vez

MAC SALVADOR.

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